Cep telefonu
0086-15010728070
Bizi Arayın
0086-15613225830
E-posta
yly00001@dzyunlingyu.com

Altıgen döner sert halter çubuğu

Kısa Açıklama:

Çin'de üretilmiştir


Ürün ayrıntısı

Ürün etiketleri

Ürün adı Altıgen döner sert halter çubuğu
malzeme Sağlam çelik
50 * 50MM Karbon çelik boru
ağırlık net ağırlık: 26kg
gorss ağırlığı: 27kg
renk siyah / siyah ve turuncu
tip halter çubuğu
Paketleme Karton
diğer duvar kalınlığı: 3mm
orta çerçeve tutacağı: 710mm
3 sap çapı: 25mm / 38mm / 50mm
rulman: 300kg

Özellikler
Galvanizli proses, çevresel tatsız, pas ve korozyona dayanıklı, 50 mm açıklıklı halter plakaları ile donatılmıştır.
Montaj alanı ve tutma çemberi entegre ve dayanıklıdır.
Süper ince tırtıklı kaymaz sap, daha iyi güç uygulayabilir.
Hedef egzersiz bölgesi: brachialis kası Ayrıca brachioradialis brachialis biceps kasını çalıştırabilir.

Egzersizin olmazsa olmazı
1. ayakta durma pozisyonu, ayaklar omuz - birbirinden ayırın, dairesel halter dikey tutamağı iki elinizle tutun, ağırlıkları kaldırın. Halter vücudunuzun önünde, üst kollar vücut tarafına yakın olacak şekilde doğal bir şekilde bırakın.
2. Solunan hava, kuvvetli bir şekilde yukarı doğru bükülür, lateral bisepsin brakiyal distansiyonu hissedilebilir, en yüksek nokta tepe noktasında kasılma hissedilir ve bir an için tutulur ve sonra yavaşça eski haline getirilir. Kol en alt noktada tamamen uzatılır.
3. Orijinale geri yükledikten sonra tekrarlayın. Brakiyal, biseps ile karşılaştırıldığında yavaş bir kas lifi olduğu için, hareket ne kadar yavaş olursa o kadar iyidir.

Avantajı
en belirgin özelliktir ve çoğu insan onun özelliklerini tanır. Sertçe çektiğinizde size yardımcı olacak, omurga üzerindeki yükü azaltacak ve sizi hareketi tamamlamak için alt ekstremite gücünüzden daha fazla kullanmaya zorlayacaktır.
Yani, genel koçlar sert çekmeyi öğretir veya bir gösteri filmini dikkatlice izlersiniz, prensip olarak halter vücuttan çok uzaklaşmaz. Bacaklarınıza ne kadar yakın ve aşağı yukarı hareket ederseniz, ağırlık merkezini korumak ve bel yaralanması riskini azaltmak için o kadar iyidir.

Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar02

  • Önceki:
  • Sonraki:

  • Mesajınızı buraya yazın ve bize gönderin

    Ürün kategorileri